Массажер

Массажеры — есть ли от них эффект?

В магазинах, интернет сайтах и телевизионных каналах Украины часто можно встретить рекламу о разнообразных приборах, массирующих тело, и, как следствие, оказывающих серьезный косметический эффект как то: сжигание жира, подтягивание кожи, стимуляция кровообращения и так далее. Правда ли это? Действительно ли в Киеве можно найти что-то подобное? Многие не верят в эти обещания, другие же сразу решаются купить чудо-устройство и после пары применений остаются неудовлетворенными полученным результатом. В таком случае разочарованные покупатели пишут всюду, где можно, негативные отзывы, а о самом массажере забывают, оставляя его пылиться на антресолях.

Оба этих подхода неверны в корне и сейчас мы объясним почему. Массаж — при соблюдении всех правил — всегда полезен для здоровья. И тут неважно делается ли он вручную или посредством какого-либо устройства. Главное, чтобы соблюдались все необходимые правила и тогда, поверьте, результат не заставит себя долг ждать. Также не забывайте, что разные виды массажеров предназначены для разных целей. Одни хороши в борьбе с целлюлитом, другие — для стимуляции кровотока, третьи предназначены для релаксации и расслабления. И если вы купите последний, то похудеть с его помощью будет довольно сложно. И наконец, самое главное — эффект от массажера будет тем лучше, чем больше полезных процедур вы проходите помимо собственно массажа. То есть, чтобы избавиться от целлюлита и при этом закрепить свой результат надолго, нужно соблюдать соответствующий режим питания (не есть много сладкого, жирного и т.д.) и не забывать о физических нагрузках. Иначе все вернется на круги своя, сколько ты не води по телу вибрирующей щеткой.

Виды массажеров

Их очень много. Для начала принято разделять изделия по предназначению, например, для лица, для ног, для всего тела и т. п. Также эти устройства отличаются по принципу работы:

Механические — это всевозможные щетки, мочалки, специальные чехлы и т. п.  Чтобы добиться результата, вам нужно давить на изделие и самостоятельно водить им по коже. Все остальные виды, о которых речь пойдет дальше, работают самостоятельно, вам лишь нужно своевременно надеть и снять прибор с себя.

Электрические импульсные  — выделяют некоторое количество слабых переменных токов. Они безопасны и практически не ощущаются, но при этом оказывают серьезное воздействие на организм, стимулируя даже глубоколежащие мышцы.

Вибрирующие — в данном случае массажер испускает колебания, оказывающее механическое воздействие на тело. Благодаря ему стимулируются процессы кровообращения и лимфооттока в проблемных зонах, выводится избыточная жидкость, токсины и шлаки. В косметологии вибромассаж чаще всего применяется для борьбы с целлюлитом. Кстати, сила вибрации оказывает разный эффект. Сильные расширяют сосуды, слабые — наоборот, сужают. Зато они вызывают прилив сил, а сильные же, как ни странно, расслабляют и успокаивают.

Вакуумные — работает за счет действия разряженного воздуха, который создается самим массажером посредством специальных насадок. Наиболее эффективен для борьбы с целлюлитом.

Ультразвуковые — в основе работы тоже лежит принцип колебаний, только их частота намного выше. Они повышают упругость кожи, избавляют от апельсиновой корки, целлюлита, растяжек.

Лазерный — самый эффективный, но и самый дорогой по цене массажер в Киеве.